随着年龄的增长，许多人不再在腿和脚上灵活。一方面，由于关节的软骨甚至整个关节的软骨，可能在年龄，创伤和变形等因素的影响下发生腐烂和结构变化。另一方面，这可能是由于各种疾病可能引起继发性骨关节炎，例如类风湿关节炎，强直性脊柱炎，网球肘（肱骨的侧性上环炎）。诸如膝关节，髋关节，踝关节和脊柱之类的重接头都是骨关节炎的“严重影响区域”。人们生病后，他们逐渐形成发红，炎症，疼痛和关节功能。随着年龄的增长，越来越多的人会出现骨关节炎，他们的症状将越来越糟。根据统计，以膝盖的骨关节炎为例，通常可以在45岁以后发生。超过60％的40％-50％的人可以生病；超过80几乎100％会发生一些变化，轻度或重度。可以看出，每个人，尤其是成年人和成年人都应该赞赏骨关节炎。要注意骨关节炎的事情是什么？ 1）避免是主要的重点，减少对骨关节炎的关节损害通常是一种生理现象，是由年龄，创伤等引起的。因此，在阳光明媚的生活中，我们应该注意保护关节并减少凸起和伤害。您还应该注意控制体重，并根据您的年龄选择适当的运动方法和运动强度，以避免关节负担过多并增加磨损。 2）症状出现在中年之后，您需要调整运动习惯。骨关节炎的初始阶段可能不会从一开始就无法阻止这种疾病，但是您只会感到有些麻烦，酸痛，不必要的失真和膨胀和沉重。扩展全文 如果我们在在这段时间的中间，这些症状通常提醒我们，关节维修的速度可能无法捕获伤害速度，即关节开始受伤。为了减慢伤害，我们必须相应减少运动量。 3）诊断和合理使用关节后的科学治疗 我们每天锻炼。对于诊断出骨关节炎的患者，可以进行日常步行和家务劳动，但建议进行更少的活动，例如攀岩，长途步行，舞蹈等，并尝试节省关节。 您还可以穿膝盖垫，具有三个好处：一个是帮助调节和增强肌肉力量；第二个是保持热量并促进局部血液循环。第三是减轻压力并有助于在关节下共享压力。 此外，一旦对骨关节炎进行了评估，应根据医生指南对其进行治疗，不要购买药物并自己服用。 虽然骨关节炎是“炎症保守党”，本质上是一种无菌炎症，不需要使用抗生素进行治疗。如果盲目使用，它将影响肝脏和肾脏的外生dar，并引起耐药性； 治疗骨关节炎的第一个选择通常是镇痛药，但专家建议不应长时间使用该疾病药物。当疾病缓解时，应使用它，并在疾病缓解后阻止药物。 此外，还有不同类型的止痛药。如果使用错误，可能会造成不必要的损坏。因此，有必要在专业医生和药剂师的帮助下使用该药物。 针对老年骨关节炎患者的特殊护理 老年患者患有严重的关节磨损，可能伴有其他急性疾病，并患有其他合并症，例如心血管疾病，呼吸道疾病，高血糖，高血压等。 因此，应将MGA止痛药与汽车一起使用e。建议使用热压缩来缓解疾病。水温约为45℃。每种热压缩为1小时，每天2-3次。对于严重疾病，可以考虑对腔的联合治疗，但必须在医生的指导下进行。 骨关节炎的老年患者患有严重的关节磨损，许多人不会动，甚至需要坐轮椅，并且他们的症状相对严重。但是，对于这种类型的人，您应该注意尽可能多地使用镇痛药。 标签 - 加热：治疗骨关节炎的黄金时期 许多患者还认为，骨关节炎通常患有严重的冬季症状，但在阳光下，这种疾病将减少。 实际上，这是因为当环境温度高时，人体的血液循环相对较快，关节的代谢率将增加，并且产生的代谢产物将被迅速摄取和出口疾病很舒服。 因此，该标签是治疗骨关节炎的好时机，患者应该占据积极干预的机会。 通过科学的预防和护理，即使您年纪大，您也可以有效地管理联合健康并改善生活质量。 回到Sohu看看更多